武装淑女はダイエットする。

集中力がなくＩＮはしていても　あんまり内容がないわたくし。

飛鳥はまだＣクラスですけど　ぼちぼちなのかな　ＳＰ稼ぎつつ　引き分けています。
次はＳに行かせてやりたいですん。
むるめちんはＬＰ稼ぎのダイヤ姫にはさくさく勝っていますｗｗ後は負けてｒ



他は　何しようかなーとか考えつつも武装も浮かばず　ビンゴにも行く気がせず
ティールームでだらだらりしたりしてました。

ビンゴ終わっちゃう！猫ちんＴシャツは欲しいﾈﾝｰ。

ぜんぜん関係ないんだけど
武装神姫をはじめて　半年アチはまだきてないんだけど　だいぶ太ったｗ
夜更かしと深夜のオヤツがたたりました　３キロ増ってとこでしょうか・・・。

もうすぐ夏が来るよーーーー！！！

これでも武装淑女　腐っても女。ダイエットを決意しました。

成果が出たらまた書きます。目標は７月中までにはマイナス３キロ　ゆるいけどそんぐらいでｗ
ダイエットは経験があるので無理しちゃいけなぁいんです。

まず

１　水分を良くとる。
２　朝は必ず食べて仕事へ行く。朝は好きなものを食べようと思います。
３　仕事中のおやつは許す　そこらへんは甘めで　ストレスたまるからね！
４　夜は炭水化物は極力取らない　野菜を取り入れて　おかずだけぇ。
５　大好きなカフェオレを砂糖抜きでミルクのみにする　そして神姫をしつつ寝る前は体操。

なので夜は寝る前にちょっと運動するつもりなので　神姫にＩＮしていても体操してるかもしれませんｗ
寝不足も良くないけど好きな事　我慢ばっかりして生きてはいけないのだよ。
いいダイエットあったら教えてください。

日記に書いたら　引っ込みつかなくなって痩せれるかなと思って書いただけなのでスルーしてぇぇ。
でも　明日は友達とショッピングだ。
外食という甘い誘惑にすでに惑わされています。何食べようぅぅ☆

やっぱり腐女子ﾈｰ　ﾃﾞﾓｶﾞﾝﾊﾞﾙ　ﾋﾞﾝｺﾞ。