格安航空券 あやず神姫にっき 2009年06月22日
2009年06月 / 05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2009.06.22 (Mon)

あやず腹を晒す

イベント中ってこともあり 神経衰弱しかしてないんで ダイエット日記書くのだよ。
まだダイエット初めて1ヵ月ちょっとですけど

そこそこ順調なように思えて 最近はダイエット勉強中で ただたんに体重を落とすだけでなく
太りにくい体をめざすべきではないだろうかと考えてます。
体重や体脂肪が落ちても 運動を続けなければまた太るでしょう。
というか やっぱり見た目が変わらなければ 数字より 理想な体系を目指したい。

腹を載せたので閉じ閉じ。
スポンサーサイト

テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

01:13  |  ダイエッツぅ  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑
 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。